Secrets to a thriving life - Unique Projects

Secrets to a thriving life

Apžvalga

„Secrets to a Thriving Life“ – tai Erasmus+ jaunimo mainų projektas, skirtas emocinei gerovei ir sąmoningam gyvenimo būdui ugdyti. Dalyviai tyrinės streso valdymo metodus, sveikos gyvensenos principus ir asmeninio tobulėjimo strategijas, padedančias gyventi pilnavertį ir subalansuotą gyvenimą. Praktiniai užsiėmimai, kūrybinės veiklos ir tarpkultūrinės patirtys leis jaunimui atrasti geriausias būdus siekti vidinės harmonijos ir gerovės.

Pagrindinė informacija

Vieta:

Dijarbakyras, Turkija

Dalyvaujančios šalys:

Lietuva, Turkija, Danija, Bulgarija, Graikija

Data:

Spalio 22 – 30 dienomis

Amžius:

Dalyviai 16-30m., komandos lyderis 18+

Finansavimas:

Didžioji dalis išlaidų dengiama ES, Erasmus+ programos. Apgyvendinimas ir maitinimas suteikiami, patirtos kelionės išlaidos kompensuojamos iki 360eur.

Išlaisvink savo mintis ir atrask naujas galimybes!

Kviečiame tave į Erasmus+ programos jaunimo mainų projektą „Secrets to a thriving life“, kuris vyks 2025 m. spalio 22 d. – 30 d. Dijarbakyre, Turkijoje. Projekto metu jaunuoliai iš įvairių Europos šalių mokysis, kaip įveikti „brain fog“ iššūkius, gerins dėmesio sutelkimą ir atmintį. Taip pat, tyrinės psichologinės gerovės stiprinimo būdus bei ugdys tarpkultūrinio bendradarbiavimo įgūdžius

Kodėl verta dalyvauti? „Brain fog“ gali trukdyti susikaupti, mokytis ir jaustis gerai, tačiau yra būdų jį įveikti! Šis projektas – tai puiki galimybė jaunimui įgyti praktinių įrankių, kaip įveikti kasdienį stresą, gerinti emocinę savijautą ir stiprinti psichologinį atsparumą.

Apie projektą išsamiau

Kas kviečiami dalyvauti?

– asmenys, susidomėję projekto tema;

– asmenys, pasiruošę dalyvauti visose projekto veiklose;

– asmenys, bent vidutiniu lygiu mokantys anglų kalbą;

– bus siekiama išlaikyti lyčių lygybę.

KĄ REIKIA DARYTI, NORINT DALYVAUTI? Užpildyti anketą šiame puslapyje, žemiau paspaudus mygtuką „DALYVAUTI PROJEKTE“. Po kelių dienų nuo registracijos pabaigos sulauksite atsakymo, ar patekote. Jei ne, nenuleiskite rankų ir bandykite dar kartą, nes tai patirtis, kurios neverta praleisti! Registracija iki liepos 10 dienos.

*Esant dideliam aplikavusiųjų skaičiui, registracija gali baigtis anksčiau. Kilus klausimams ar neaiškumams (arba negavus atsakymo per 2 savaites nuo anketos užpildymo dėl sėkmingos ar nesėkmingos atrankos) rašykite: projektai@uniqueprojects.eu

*Už visus galimus pokyčius dėl šio projekto yra atsakinga projektą rengianti organizacija.

**Gavęs patvirtinimą, jog yra atrinktas, Asociacijos atstovas Dalyviui suteikia visą reikiamą informaciją dėl kelionės optimaliausių variantų į vyksiantį projektą, tačiau Dalyvis ir pats ieško kelionės bilietų į projekto vietą ir atgal namo. Prieš perkant bilietus, jų kainą ir datas būtina suderinti su Asociacijos atstovu.

Dalyvis gali įsigyti bilietus TIK gavęs Asociacijos atstovo sutikimą pirkti bilietus. Dalyvis turi pats įsigyti kelionės bilietus, tačiau nuvykęs į projekto vietą pateikia organizatoriams visus su kelionės išlaidomis susijusius pirminių buhalterių dokumentų originalus: bilietus, įlaipinimo korteles, sąskaitą, vietos transporto bilietus ir jų apmokėjimą įrodančius dokumentus. Tuomet Dalyviui yra grąžinama kelionės metu patirtų išlaidų suma pagal kompensuojamą išlaidų sumą. Apgyvendinimo, maitinimo bei kitas iš anksto nurodomas išlaidas padengia organizatoriai (plačiau skaityti: DUK)

Projekto tikslai

1. Spręsti „brain fog“ problemą – padėti jauniems žmonėms gerinti dėmesio sutelkimą, atmintį ir bendrą protinį aiškumą po Covid-19 pandemijos.

2. Didinti kultūrinį dialogą – skatinti tarpkultūrinį supratimą, mažinti stereotipus ir stiprinti Europos tapatybės suvokimą tarp jaunimo.

3. Ugdyti streso valdymo ir atsparumo įgūdžius – suteikti jaunimui praktinių įrankių, kaip įveikti kasdienį stresą, gerinti emocinę savijautą ir stiprinti psichologinį atsparumą.

4. Skatinti jaunimo įsitraukimą – suteikti erdvę jaunimui dalintis savo patirtimi, keistis idėjomis ir aktyviai dalyvauti sprendžiant jiems aktualias problemas.

5. Naudoti kūrybiškumą kaip įrankį – organizuoti menines ir kūrybines veiklas (piešimą, rašymą, muziką), kurios padėtų jaunimui geriau pažinti save ir efektyviau spręsti iššūkius.

6. Stiprinti bendradarbiavimą – skatinti jaunimo organizacijų ir skirtingų šalių dalyvių bendradarbiavimą, siekiant ilgalaikio poveikio tiek vietos, tiek tarptautiniu mastu.

Ką daryti norint dalyvauti projekte?

Užpildyti anketą šiame puslapyje, žemiau paspaudus mygtuką „DALYVAUTI PROJEKTE“. Po kelių dienų nuo registracijos pabaigos sulauksite atsakymo, ar patekote. Jei ne, nenuleiskite rankų ir bandykite dar kartą, nes tai patirtis, kurios neverta praleisti! Registracija baigta. *Esant dideliam aplikavusiųjų skaičiui, registracija gali baigtis anksčiau. Kilus klausimams ar neaiškumams (arba negavus atsakymo per 2 savaites nuo anketos užpildymo dėl sėkmingos ar nesėkmingos atrankos) rašykite: projektai@uniqueprojects.eu **Už visus galimus pokyčius dėl šio projekto yra atsakinga projektą rengianti organizacija.**Gavęs patvirtinimą, jog yra atrinktas, Asociacijos atstovas Dalyviui suteikia visą reikiamą informaciją dėl kelionės optimaliausių variantų į vyksiantį projektą, tačiau Dalyvis ir pats ieško kelionės bilietų į projekto vietą ir atgal į Lietuvą. Prieš perkant bilietus, jų kainą ir datas PRIVALOMA suderinti su Asociacijos atstovu. Dalyvis gali įsigyti bilietus TIK gavęs Asociacijos atstovo sutikimą pirkti bilietus. Dalyvis turi pats įsigyti kelionės bilietus, tačiau nuvykęs į projekto vietą pateikia organizatoriams visus su kelionės išlaidomis susijusius pirminių buhalterių dokumentų originalus: bilietus, įlaipinimo korteles, sąskaitą, vietos transporto bilietus ir jų apmokėjimą įrodančius dokumentus. Tuomet Dalyviui yra grąžinama kelionės metu patirtų išlaidų suma pagal kompensuojamą išlaidų sumą. Apgyvendinimo, maitinimo bei kitas iš anksto nurodomas išlaidas padengia organizatoriai (plačiau skaityti: DUK)

Atsiliepimai